DESATA TU RENDIMIENTO
Si buscas optimizar tu rendimiento y tu energía durante el día a día, este es tu programa
Una asesoría de 3 meses de duración dónde me encargaré de mejorar tu recuperación, enseñarte a comer durante los entrenamientos, trabajaremos tu sistema digestivo y muchos otros aspectos de cara a lograr tu objetivo lo más rápido posible.
Este es tu lugar si quieres:
- Perder grasa
- Ganar vatios
- No arrastrar fatiga
- Ganar más fuerza
- Mejorar tu salud
Todo esto lo conseguiremos trabajando mano a mano, con paciencia y lo más importante, aprendiendo del proceso.
Protocolos de carrera, nutrición durante los entrenamientos, suplementación, pautas semanales y todo lo que engloba la alimentación y la mejora del rendimiento no sólo durante el ejercicio sino durante el día a día.
Todo esto lo encontrarás dentro de este programa.
¿QUIERES EMPEZAR A MEJORAR?
HUGO Y PEDRO
Hugo a día de hoy ha logrado bajar 4kg y está aumentando su FTP.
Su objetivo: Batir su tiempo en la
Quebrantahuesos.
Pedro ha mejorado su FTP a la vez que ha bajado 4 kilos.
Su objetivo: Volver a disfrutar del ciclismo y superar su pico de forma.
¿NO SABES SI AÚN ES EL MOMENTO?
He estado trabajando en una clase totalmente gratuita que te va a ayudar a mejorar aspectos muy básicos y que tendrán un alto impacto en tu día a día y en tu rendimiento.
Obviamente lo que te explico no es ni una décima parte de todo lo que trabajamos en el programa, pero por algo se ha de empezar
Espero que me comentes por Instagram o que me escribas un mail diciéndome lo mucho que te ha servido! ¡Y recuerda tomar apuntes!